5月30日讯据《北京青年报》报道，在27日、28日先后进行两次以身体恢复、调整为主要内容的训练后，国足的训练从29日晚开始转入“技战术训练”单元。其中，以演练攻防套路为主要内容的分组对抗训练，是当晚训练的重头戏。

     除了张玉宁、阿兰、李帅这3名单练的伤号外，余下25名球员，包括几位门将都参加了29日晚的对抗训练。相比于局部技战术演练，本次对抗训练的强度明显增加，队员们被分在两组内，在近乎全场范围内进行了时长不少于25分钟的高强度、高速率对抗训练，且其中一方还摆出了两个球门，以便刺激队员们在实战中的进攻欲望。

在足球世界中球衣号码不仅是球员身份的象征也是他们能力和场内位置的体现 年世界杯法国队球员的球衣号码反映了他们的天赋和对球队的贡献

     在29日的对抗训练中，国脚们全情投入，快速冲刺与果断抢截的场面层出不穷。一位国脚训练结束后坦言：“今天的训练，特别是对抗训练，让我们明显感到累了。”

     与前任扬科维奇带队方式有所不同，伊万科维奇并不热衷于“家长管教式”的带队方式，球队的训练一般都会保持“每天一练”的节奏，且大多在晚间进行，从而让国脚们能够在训练前得到充分的休息，降低疲劳性损伤的几率。训练之余，伊万科维奇亦像“大叔”一样与麾下的“孩子们”轻松交流。

     当然，营造轻松的备战氛围，并不意味着伊万科维奇降低对训练质量的高要求。训练期间，如果球员不能精确地按照要求完成训练，那么他也会通过翻译及时叫停训练，并加以纠正。他在带队过程中的一丝不苟和严厉，队员们也都看在眼里。

     另外，武磊按计划也将于5月30日中午抵沈，与全队会合，并将参加当晚全队的训练。人员渐趋齐整，实际也会让伊万接下来对两场比赛的排兵布阵更加从容。而教练组正常来说，也不再补招新人入队。

关于北青：国足29日晚进入高强度对抗训练，国脚坦言“明显感到累了”，的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。